英格蘭國家隊南非睡帳篷 高原集訓+游擊+藥物

2010-05-10 11:09?出處 

本版撰稿 特約記者 謝勤德

世界杯走進非洲，同時也走上了高原。在南非，31支客隊面對的不僅是非洲大陸特殊的氣候條件，還有高原的挑戰，盡管不如玻利維亞等南美國家那樣高聳如云，但南非的平均海拔也在1000米以上，10個世界杯比賽地中有7個位于高原，其中包括決賽舉辦地約翰內斯堡。這對絕大部分球隊來說都是一個讓人頭痛的問題，尤其是對一些來自低海拔國家的球隊——比如說有三分之一國土位于海平面以下的荷蘭，橙衣軍團主帥范馬爾維克就憂心忡忡地表示：“高原將是我們的第4個小組賽對手。”

不僅是荷蘭人為高原作戰而煩惱，與他們同分在E組的日本國家隊同樣費盡心機想要減輕高原對球員的影響。教練組在征求了多家專業機構意見后拿出了一個讓人耳目一新的方案，對從飲食到訓練安排的各方面進行了詳細規劃，其中一個重要措施就是每天訓練結束后都讓球員都戴上面具，進行一小時的低濃度吸氧。“他們可以在休息的時候，比如說看電視時完成這項工作。”主教練岡田武史說，“這能讓他們更快地適應高原缺氧狀態。”

無獨有偶，英格蘭隊同樣也準備好了類似的面具，通過降低空氣中氧氣濃度的方式，幫助球員在世界杯開始前就適應高原缺氧狀態。此外，英足總還準備好了一項特殊工具——高原帳篷，這種特質帳篷能夠更快地幫助球員適應缺氧的生活，而他們要做的僅僅是睡在這頂帳篷里，由于十分輕便，如果球員睡不慣硬地板的話，還可以直接將它罩在自己柔軟的大床上。

英足總已經征得了各英超俱樂部的同意，現在就可以將高原帳篷發放到需要它的國腳手里，事實上早就有英超球員在使用高原帳篷，效力于曼城俱樂部的貝拉米就曾在它的幫助下加快傷病恢復速度。有意思的是，其實英格蘭隊的三場小組賽中僅有一場是在高原打響，但他們不僅將大本營安排在了高原，還早早就開始研究如何克服高原反應這個課題，看起來對世界杯是志在必得。

高原集訓

從歐洲聯賽結束到世界杯開幕有差不多一個月的時間，在這一個月時間里不少球隊都會進行高原拉練，比如說英格蘭隊就已經在奧地利伊爾德寧預訂好了一個高原集訓營。盡管一個月時間有點短，但對球員的幫助依舊不小——最主要的不是身體，指望一個月里完全適應高原是做不到的，但至少能讓球員知道在高原該如何分配體力，重新定位自己的極限。

游擊戰

既然無法克服高原反應，那么就讓高原反應來不及發揮作用吧。在世界杯預選賽南美區比賽中，不少球隊在做客玻利維亞等高原主場時就采取了這樣的辦法，有意一直拖延到比賽開始前數小時才飛往比賽地，比賽踢完后馬上撤離，趕在高原反應發作前結束戰斗。　　本文“”來源：http://www.lzymwhcb.com/news/tiyu/14844.html，轉載必須保留網址。

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